Cammina che ti passa (e fa benissimo)
Lo confermano studi e ricerche: basta rispettare i propri limiti fisici e dotarsi di un paio di calzature adatte. Il resto vien da sé, passo dopo passo… Di Marisa Gorza Pubblichiamo un articolo apparso sabato su Ticino7, allegato a laRegione. Una passeggiata è l’antidoto a portata di mano – o meglio di piedi – contro…